Aves
Salada coleslaw com frango empanado e gergelim
Rendimento
4 porções
Preparo
30 minutos
Ingredientes
- 1 embalagem de Filezinho Empanado Airfryer Seara
- 300g de repolho branco fatiado fino
- 100g de cenoura ralada grosseiramente
- 1/2 xícara de maionese
- 2 colheres de sopa de iogurte caseiro natural
- 1 colher de sopa de vinagre de maçã
- 1 colher de sopa de açúcar
- Sal e pimenta do reino a gosto
- 2 colheres de sopa de gergelim tostado
Modo de preparo
-
- Em uma tigela grande, misture o repolho fatiado e a cenoura ralada.
- Em outra tigela pequena, prepare o molho. Misture a maionese, o iogurte caseiro natural, vinagre, açúcar, sal e pimenta.
- Despeje o molho sobre os vegetais e misture delicadamente até que tudo esteja bem incorporado. Reserve na geladeira.
- Preaqueça a airfryer a 2000ºC por 3 minutos.
- Retire o Filezinho Empanado Airfryer Seara da embalagem e transfira-o para a cesta da airfryer com cuidado para não sobrepor.
- Cozinhe o filé empanado por 20 minutos ou até que ele fique dourado e crocante.
- Retire os filés empanado da airfryer e corte-os em fatias.
- Adicione o frango cortado à salada coleslaw já temperada.
- Finalize polvilhando o gergelim tostado por cima. Sirva imediatamente.
Salada coleslaw com frango empanado: leveza e crocância no ponto certo
A salada coleslaw com frango empanado é ideal para um jantar descontraído com os amigos ou para um almoço fresco em um dia ensolarado. A crocância do frango empanado Seara harmoniza perfeitamente com a salada coleslaw fresca. Uma refeição completa que agrada o paladar e é super fácil de preparar na airfryer.
Confira também: Cubos de frango empanado na airfryer com molho de mostarda e mel
Um arroz branco soltinho para acompanhar a sua salada coleslaw com frango empanado
O arroz branco soltinho é o melhor acompanhamento para a salada coleslaw com frango empanado. A sua neutralidade e leveza contrastam com a crocância do frango e a cremosidade da salada para criar um equilíbrio delicioso que agrada a todos os paladares. É um acompanhamento simples que realça os sabores principais, sem tirar o destaque do frango empanado ou da salada refrescante.
Confira também: Arroz na airfryer
Ver mais:
Seara Aves Para Almoço e JantarReceitas relacionadas
Seara
Confira outras receitas
Carne Suína
Prime Rib Seara Reserva com molho chimichurri, cebola roxa e queijo coalho Grelhado
Pra um jantar especial
10 porções • 2h10
Aves
Frango thai seara
Receita diferente para a semana
2 pessoas • 25 minutos
Aves
Filezinho de frango da roça Seara DaGranja
Saúde e sabor em um mesmo prato
6 porções • 1h30