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10 receitas com carne vegana que provam que a alimentação pode ser deliciosa

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10 receitas com carne vegana que provam que a alimentação pode ser deliciosa

Pratos saborosos feitos com carne vegetal para o dia a dia

Por Minha Receita

As comidas com carne vegana são a prova de que seguir uma alimentação à base de plantas no dia a dia também pode ser delicioso! Conhecidas como proteína vegana, essas carnes vegetais têm sabor, aroma, textura e paladar semelhantes ao sabor das proteínas de origem animal e são ótimas opções para quem pratica a segunda sem carne e o flexitarianismo.

Para deixar a sua alimentação mais rica, a seguir, você vai encontrar 10 ideias de comida vegana com sugestões de pratos deliciosos para almoço, lanche e jantar, incluindo aperitivos e petiscos veganos. Confira!

1. Carne vegana com arroz, feijão, salada e batata frita é um prato brasileiríssimo

Inspirada no bife com arroz, feijão e batata frita do dia a dia, a receita de Carne Vegetal com Batatas Fritas, Arroz, Feijão e Salada é uma sugestão deliciosa, onde o destaque da carne vegana vai para o Incrível Bife Seara. Ela imita o sabor e textura do bife bovino, mas não possui ingredientes de origem animal, além de ser rica em ferro, vitamina B12 e fibras alimentares. O resultado é uma refeição prática e nutritiva, que produz uma receita brasileiríssima, feita 100% com produtos veganos.

2. Bife de frango à parmegiana é uma receita fácil, preparada com carne vegana, que traz novas possibilidades para o dia a dia

O Bife de Frango à Parmegiana Vegano é outra receita clássica que imita um prato muito presente na culinária brasileira, feito com frango empanado, molho de tomate e queijo derretido. Para preparar uma parmegiana de frango 100% vegetal, você pode apostar no Incrível Filé de Frango Seara, que tem sabor e textura de filé de frango, mas não possui proteína animal, nem derivados de ovos e leite. A receita é uma ótima dica para incrementar a dieta vegana e fica ainda mais saborosa com um arroz branco soltinho e uma porção de batata calabresa.

3. Espaguete de abobrinha com almôndega vegetal ao molho sugo é uma ideia de almoço vegano

A receita de Espaguete de Abobrinha com Almôndega Vegetal ensina uma forma deliciosa de consumir a carne vegana no almoço do dia a dia. Seu preparo conta com a Almôndega Seara Incrível, que é um ótimo acompanhamento para massas e saladas e 13 gramas de proteínas por porção. Essa almôndega vegana pode ser frita, assada ou preparada na airfryer e servida ao lado do espaguete de abobrinha com molho sugo. Veja o modo de preparo no vídeo abaixo:

4. Hambúrguer vegano com maionese de abacate e tempeh defumado é uma ideia de lanche gourmet para o fim de semana

Para fazer um lanche delicioso no fim de semana, a receita de Hambúrguer Gourmet Vegetal combina o Incrível Burger Seara Gourmet, que é uma carne vegana suculenta, com maionese de abacate e wasabi picante e um toque especial de tempeh empanado e defumado. Para acompanhar, basta servir um refrigerante e uma porção de Batata Rústica Frita. Confira:

5. Pizza vegana é uma receita para receber os amigos em casa com um lanche rápido e fácil

A Pizza Vegana é uma das receitas veganas mais saborosas da lista. Seu preparo ensina a fazer um lanche rápido e fácil, que conta com os Incríveis Cubos de Frango no recheio e um molho vegano especial, feito com extrato de tomate e vegetais. Para deixar o prato cremoso e suculento, o requeijão NoMoo é uma ótima pedida.

6. Bolinho de abóbora com carne vegana é um aperitivo fácil e cremoso

receita de Bolinho Vegano é um dos aperitivos para incrementar o seu cardápio de petiscos com maestria. A massa leva abóbora cabotiá japonesa e o recheio é feito com as Incríveis Tiras de Carne Seara, que ganha um sabor bem especial por conta dos temperos. Para empanar esse aperitivo vegano, use farinha de trigo e farinha de rosca, mas dê preferência pelo leite de amêndoas no lugar dos ovos batidos, como ensina o vídeo a seguir:

7. Salsicha vegana ao molho vermelho é uma receita com carne vegana para dividir com os amigos

As opções de lanches veganos também têm receitas clássicas, como a Salsicha Vegana ao Molho Vermelho, que ensina a fazer um cachorro-quente 100% vegetal. Seu preparo leva a textura da Incrível Salsicha Seara, que é uma carne vegana com sabor de hot dog tradicional, que não possui derivados de ovos e leite. Para fazer um happy hour em casa no fim de semana com essa delícia, prepare o molho vermelho à parte, e sirva o cachorro-quente com fatias finas de picles, ketchup de goiaba e cebola crispy.

8. Isca de peixe vegetal com batatas rústicas assadas é um aperitivo de carne vegana crocante e sequinho

A receita de Isca de Peixe Empanado Vegetal com Batata Rústica é uma ótima dica para receber os amigos em casa com aperitivo saboroso. Seu preparo acompanha as Incríveis Iscas de Peixe Seara, que devem ser assadas no forno e ainda conta com um delicioso molho 100% vegetal, feito com alho, cebola, maionese vegana, creme de soja e outros temperos. Para aprender a deixar a carne vegana crocante e sequinha, confira as dicas do vídeo abaixo:

9. Macarronese de frango vegano é um acompanhamento para as receitas do dia a dia

A receita de Macarronese é um acompanhamento simples, feita com fusilli cozido, cenoura ralada, azeitonas pretas, Ervilha Seara Nature, maionese vegana e outros ingredientes saborosos, que combina com várias receitas de almoço e jantar do dia a dia, como o espaguete com almôndegas vegetais e o Escondidinho com Salsicha Vegetal. Para preparar, você pode usar os Incríveis Cubos de Frango Seara e transformar a comida vegana em um prato irresistível!

10. Mexicano vegano é uma receita de chilli servida com nachos mexicanos

A carne vegana também pode estar presente em petiscos picantes, como a clássica receita de chilli mexicano. No vídeo abaixo, você vai aprender a fazer o Mexicano Vegano com a Incrível Carne Moída Seara, além do feijão vermelho e da pimenta chilli. Como acompanhamento, sirva uma porção do Queijo Cheddar NoMoo com nachos e folhas de coentro salpicadas.

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Empanado Seara Incrível 300g

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Deliciosos empanados com sabor e textura de frango, sem derivados de ovo e leite e zero gordura trans. Fonte de fibra e de proteína (12g por unidade). Não tem açúcar!

Bacalhau Incrível Seara

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Almôndega Seara Incrível 320g

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Proteína de soja sabor almondega 100% vegetal. 13g de proteína por porção.

Hambúrguer de Ervilha Sabor Carne Incrível Seara 226g

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Hambúrguer de proteína de ervilha sabor carne 100% vegetal. 13g de proteína por porção.

Incrível Bife 200g

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Com o Incrível Bife você pode incluir a proteína vegetal em sua dieta, sem abrir mão do sabor. Rico em ferro, fibra alimentar e vitamina B12, este delicioso bife vegetal com textura e gosto de carne. Zero gordura trans e 100% vegetal, não contém açúcar nem derivados de ovo e leite. É a opção perfeita para preparar receitas vegetarianas rápidas no dia a dia.

Incrível Carne Moída 200g

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A Incrível Carne Moída é 100% vegetal, rica em ferro, vitamina B12 e fibra alimentar. Além de ser zero gordura trans, a carne de soja não contém derivados de ovo e leite nem açúcar. Prepare pratos vegetarianos saborosos de uma forma mais prática com os alimentos da linha Incrível Seara. Agora você pode variar no cardápio diário com receitas com proteína 100% vegetal.

Incrível Cubos de Frango 200g

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Os Incríveis Cubos de Frango são saborosos e práticos de preparar no dia a dia. Este alimento vegetal é rico em ferro, vitamina B12 e fibra alimentar. Com textura e sabor de carne de frango tem proteína de base vegetal são zero gordura trans. Não contém açúcar nem derivados de ovo e leite. Prepare deliciosas receitas e diferencie seu cardápio com uma refeição com proteína 100% vegetal.

Incrível Tiras de Carne 200g

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As Incríveis Tiras de Carne são feitas à base de carne de soja, sem derivados de ovo e leite. Este alimento 100% vegetal é rico em vitamina B12, ferro e fibra alimentar, além disso, é zero gordura trans e não contém açúcar. Inclua a proteína vegetal em sua dieta com este corte prático de preparar no dia a dia, se preferir, acrescente molhos vegetarianos à sua receita para dar um toque mais especial ao seu prato.

Incrível Filé de Frango 200g

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O Incrível Filé de Frango Seara é 100% vegetal, com textura e sabor de carne de frango. Fonte de ferro, vitamina B12 e fibra, o filé é zero gordura trans, não contém derivados de ovo e leite nem açúcar. Seu aroma é idêntico ao aroma natural da carne. É prático para preparar no dia a dia, seja no almoço ou jantar. Excelente opção para quem busca uma alimentação saborosa e deseja incluir proteína vegetal na dieta.