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Receitas Saudáveis

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Lanches saudáveis com presunto e outros frios para comer no trabalho

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Lanches práticos e saborosos para incluir no dia a dia

Todas as receitas Receitas Saudáveis

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Receitas Saudáveis

Salada de Couve

Acompanhamento delicioso e saudável

4 porções • 10 minutos

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Receitas Saudáveis

Frango Crocante com Salada Marroquina

Ideia de almoço leve e fácil

2 porções • 40 minutos

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Suflê de Legumes com Creme de Leite

Para um jantar leve e prático

4 porções • 1h

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Pão com Linguiça e Abacaxi Grelhado

Lanche da tarde delicioso

1 porção • 45 minutos

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Sanduíche de Almôndega com Pão de Alho

Lanche da tarde especial

1 porção • 15 minutos

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Sanduíche de Almôndega com Pico de Gallo Cremoso na Baguete

Uma receita saudável e saborosa

2 porções • 1 hora

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Receitas Saudáveis

Patê de Salsicha de Pernil

Um patê saudável, versátil e saboroso

6 porções • 1h30

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Empanado de Frango com Fettuccine de Pupunha na Manteiga com Sálvia

Uma refeição completa e super saborosa!

2 porções • 40 minutos

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Receitas Saudáveis

Hambúrguer com Rodelas de Palmito e Milho Assado

Experimente esta combinação de texturas

1 pessoa • 40 minutos

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