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Carne vegetal: 6 motivos para experimentar e incluir na sua dieta

Confira dicas para uma alimentação mais saudável!

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Todas as receitas 100% Vegetal

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Macarrão à Bolonhesa Vegano

Receita prática e deliciosa

3/4porções • 40 minutos

Um prato raso contém uma porção de strogonoff de abobrinha ao lado de purê de batata. O strogonoff é cremoso, com pedaços de abobrinha verde, e o purê é macio, ambos polvilhados com salsa.

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Strogonoff de abobrinha

Leve cremoso

4 porções • 30min

Apresentação de uma salada de frutas tropicais em um recipiente de vidro. A mistura vibrante de frutas frescas é visível, com frutas inteiras como banana, mamão, kiwi e abacaxi no plano de fundo.

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Salada de frutas tropicais

Frescor tropical

4 porções • 20min

Apresentação de um ratatouille tradicional em um prato de cerâmica claro. Os vegetais fatiados são dispostos artisticamente, com uma guarnição de alecrim e vegetais crus como cebola e abobrinha ao fundo.

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Ratatouille tradicional

Vegetais assados

6 porções • 1h30min

Em destaque, um pote de vidro transparente com um caldo de legumes de cor laranja brilhante. O pote repousa sobre uma superfície clara, com a cozinha como fundo, onde detalhes de vegetais são visíveis.

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Caldo de legumes

Base culinária

4 porções • 35min

Apresentação de um Hambúrguer de lentilha completo, com pão de gergelim, alface, tomate, cebola roxa e molho, servido sobre uma tábua de madeira. Ao lado, um recipiente com batatas fritas.

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Hambúrguer de lentilha

Opção saborosa

4 porções • 40min

hamburguer vegetal servido com salada de quinoa

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Hambúrguer vegetal com salada de quinoa

Receita fácil e prática

2 porções • 45 min

Frango xadrez vegano servido em um prato roxo.

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Frango xadrez vegano

Almoço rápido e fácil

4 porções • 30min

Tiras de carne vegada servidas com legumes em um prato verde.

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Tiras de Carne Vegana

Aperitivo fácil com carne vegetal

4 porções • 40min

Escondidinho de carne moída vegetal servido em um prato laranja.

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Escondidinho vegetal com arroz 4 queijos

Receita fácil e suculenta

3 porções • 40min

Delicioso risoto vegano de repolho roxo com almôndegas vegetais. Uma refeição colorida, saudável e saborosa.

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Risoto de repolho roxo com almôndega vegetal

Risoto inovador

4 porções • 45 minutos

Kibe vegetal dourado com homus de beterraba vibrante em um prato convidativo.

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Kibe vegetal com homus de beterraba

Sabor incrível

4 porções • 45 minutos

Strogonoff de frango vegano servido com arroz branco e batata palha em um prato lilás.

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Strogonoff de Frango Vegano

Receita fácil e rápida

2/3porções • 35 minutos

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Tacu Tacu

Sabor Peruano

4 porções • 45 minutos

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Sushi de manga com abacate e gergelim preto

Exótico refrescante

4 porções • 45 minutos

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Couve-flor empanada na airfryer

Delícia crocante

3 porções • 30 minutos

Prato com espaguete a bolonhesa com carne vegetal em um prato vermelho

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Espaguete à Bolonhesa Vegetariana

Sabores de domingo em família

4 porções • 30 minutos

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Hambúrgueres de Quinoa e Carne Incrível

Uma riqueza nutricional da quinoa

6 porções • 45 minutos

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Chili Vegetariano com Carne Vegetal

Chili de fim de semana

6 porções • 60 minutos

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Sopa de Lentilha com Salsicha Vegetal e Cenoura

Sopa saborosa

4 porções • 1 hora

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Tacos de Salsicha Vegetal com Manga e Abacate

Taco com salsicha vegetal

2 porções • 20 minutos

Dois wrap de filé de frango empanado vegetal com molho de iogurte em prato cinza, mesa de madeira. Recheio: filé de frango empanado vegetal, pepino, cebola roxa, molho de iogurte. Palitos prendem. Molho extra em pote branco, pano xadrez verde/branco.

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Wrap de filé de frango empanado vegetal com molho de iogurte

Wrap leve e saboroso

4 porções • 20 minutos

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Hambúrguer Vegetal de Filé de Frango Empanado

Hambúrguer saudável

4 porçoes • 30 minutos

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Tacos de Filé de Frango Empanado Vegetal com Salsinha e Cebola

Tacos fáceis

4 porçoes • 20 minutos

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